इन बातों का रखें ध्यान

प्रतिदिन लिए जा रहे आहार का अगर सही से पाचन नहीं हो रहा है तो यह सेहत के लिए भी खतरनाक है। अधिकतर बीमारियां गलत खानपान से ही जुड़ी होती हैं। भोजन वही लेना चाहिए जो आसानी से पचाया भी जा सके। सुशीला तिवारी अस्पताल में पाचन की समस्याओं से…